Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego! Zdrowie psychiczne to więcej niż brak zaburzeń psychicznych. Jest ono dobrostanem, w którym realizowane są możliwości jednostki, radzi sobie ona z sytuacjami życiowymi, uczestniczy w życiu społecznym, a także produktywnie pracuje - po prostu czuje się dobrze z samym sobą. Zdrowie psychiczne jest nie tylko brakiem zaburzeń, ale stanowi również podstawę dobrego samopoczucia i zdolności funkcjonowania w społeczeństwie.
Zajrzyjcie do naszej infografiki aby zobaczyć jak dbać o swoje zdrowie psychiczne. 

Psycholog szkolny
Monika Molenda